
味噌风味炒土豆
成本 $3.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3.5
味噌风味炒土豆
成本 $3.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3.5
食材
主食材
- 🥔 土豆 2个(中等大小)
调味料
- 味噌 1大勺
- 🍬 糖 1小勺
- 💧 水 1小勺
- 橄榄油 1小勺
步骤
1
将土豆切成一口大小,用微波炉以600W加热5分钟。
2
在一个小碗中混合味噌、糖和水,准备调味料。
3
中火加热平底锅,倒入橄榄油,翻炒土豆至表面略微金黄。
4
加入调味料,搅拌均匀后即可完成。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 4g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
可以通过更换味噌种类来享受不同的风味。如果想减少糖分,可以将糖量减半,味道依然很美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。