
意大利面煎蛋饼
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $12
意大利面煎蛋饼
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $12
食材
主要食材
- 🍝 煮熟的意大利面 150克
- 🥚 鸡蛋 3个
调味料及其他
- 🧂 盐 1/2茶匙
- 少许胡椒
- 🧀 帕尔马奶酪 2汤匙
- 橄榄油 1汤匙
步骤
1
将煮熟的意大利面与少许橄榄油混合后放入一个大碗中。
2
将鸡蛋、盐、胡椒和帕尔马奶酪放入碗中,混合均匀后加入意大利面搅拌。
3
在中火上预热平底锅,加入橄榄油,然后将混合物倒入锅中。
4
用中火煎蛋饼,当底部熟了后翻面煎另一侧。
5
将蛋饼从锅取出,切成便于食用的大小后即可上桌。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
可以利用剩下的意大利面节约食材。加入一些草药装饰能提升味道和视觉效果。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。