意大利面煎蛋
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
意大利面煎蛋
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要材料
- 🍝 煮熟的意大利面 1 杯
- 🥚 鸡蛋 3 个
- 🥛 牛奶 1/4 杯
调味料和其他
- 🧂 盐 1 茶匙
- 少许胡椒
步骤
1
准备煮熟的意大利面。
2
混合鸡蛋和牛奶，加入盐和胡椒搅拌均匀。
3
中火加热平底锅，将混合物倒入锅中，然后均匀加入煮熟的意大利面。
4
煎至煎蛋完全熟透后翻面装盘。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 12g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
加入一些蔬菜，可以让煎蛋意大利面更有营养。趁热品尝煎蛋味道更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。