
芝麻菜和番茄意面
成本 $8.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $8.5
芝麻菜和番茄意面
成本 $8.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $8.5
食材
意大利面
- 10盎司意大利面
油和调味料
- 4汤匙橄榄油
- 2瓣大蒜,切碎
- 🧂 适量盐
- 适量现磨黑胡椒
蔬菜
- 🍅 1品脱樱桃番茄,对半切开
- 1(5盎司)包芝麻菜,撕碎
奶酪
- 2汤匙削片帕尔马干酪,或根据口味添加更多
步骤
1
将一大锅加了少许盐的水烧开。在沸水中煮意大利面,偶尔搅拌,直到有嚼劲但仍保持韧性,大约12分钟。沥干水分。
2
在平底锅中用中小火加热橄榄油,并煮至大蒜呈半透明且散发香味,约2分钟。
3
将樱桃番茄加入平底锅中。提高火力,翻炒至微焦,持续5到7分钟。用盐和胡椒调味。
4
将平底锅从火上移开并拌入芝麻菜。
5
拌入煮好的意大利面,并淋上橄榄油。
6
立即上桌,并搭配帕尔马干酪。
营养成分
每份🔥
555
卡路里
- 16g蛋白质
- 77g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
使用熟透的樱桃番茄以获得最佳风味。如果需要更浓郁的口感,可以加入一勺乳清干酪或山羊奶酪。剩余的食物可以在冰箱中存放最多2天。搭配这道菜时,可以选择一杯清爽的白葡萄酒或注入柠檬的气泡水,增添清新感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。