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酸奶酱意大利面

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 7 份数
  • $10

食材

  • 面食

    • 🍝 1(16盎司)包意大利面
  • 乳制品

    • 🥛 2杯原味酸奶
  • 香料和草本

    • 🧄 4瓣大蒜,切碎
    • 🧂 1茶匙盐
    • 2汤匙切碎的新鲜欧芹
  • 坚果和黄油

    • 3汤匙松子(可选)
    • 🧈 2汤匙黄油(可选)
    • 🧈 1汤匙黄油(可选)

步骤

1

在一大锅沸水中加入适量盐,将意大利面煮至有嚼劲。

2

使用研钵和杵,将盐和大蒜一起捣成糊状。在平底锅中稍微加热酸奶。从锅中取出少量加热后的酸奶,与大蒜糊混合均匀。然后将其搅拌入剩余的酸奶中。

3

沥干意大利面,并用冷水冲洗。放入砂锅或深盘中,与1汤匙黄油或人造黄油拌匀。拌入一半的大蒜酸奶酱。将剩余的酱汁铺在意大利面上。撒上欧芹作为装饰。

4

为了制作出更加特别的菜肴,可在2汤匙黄油或人造黄油中炒香松子。倒在欧芹上。立即食用。

营养成分

每份

🔥

295

卡路里

  • 11g
    蛋白质
  • 40g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜欧芹以获得更佳风味。单独烘烤松子,增添坚果香气。这道菜可以冷藏食用,适合清爽的一餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。