桃子奶昔
成本 $4, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $4
桃子奶昔
成本 $4, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $4
食材
水果
- 🍑 1个桃子（去皮去核）
步骤
1
将桃子切碎后放入搅拌机。
2
用搅拌机搅打桃子，制作细腻的奶昔。
营养成分
每份🔥
60
卡路里
- 1g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
适合作为早餐的轻食饮品。可以加入蛋白粉来增强饱腹感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。