完美的简单烤猪排
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $15
完美的简单烤猪排
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $15
食材
猪肉
- 4块无骨中心切猪排
调味料
- 2汤匙干百里香，轻轻压碎
- 🧂 适量盐
- 🧂 适量黑胡椒粉
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度（190摄氏度）。
2
在猪排的所有面上撒上百里香、盐和胡椒，放在烤盘上。
3
在预热的烤箱中烘烤，直到插入猪排最厚部分的即时读数温度计显示为145华氏度（63摄氏度），大约20分钟。
4
用铝箔纸覆盖猪排并静置5到10分钟再上桌。
营养成分
每份🔥
169
卡路里
- 24g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
确保猪排所有面都均匀调味以获得最佳风味。使用肉类温度计避免过度烹饪，并确保恰到好处的熟度。搭配新鲜沙拉或烤蔬菜，组成均衡的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。