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个人牧羊人派

成本 $12.5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份数
  • $12.5

食材

  • 蛋白质

    • 🍖 1磅绞牛肉
  • 蔬菜

    • 🧅 1个洋葱,切碎
    • 🌽 1杯冷冻玉米
  • 调味品和香料

    • 1汤匙番茄酱
    • ¼茶匙黑胡椒
  • 罐装及预制品

    • 1罐(10.5盎司)浓缩蘑菇汤
    • 2杯即食土豆泥
  • 乳制品

    • 🧀 ¾杯切达奶酪丝(可选)

步骤

1

在大型平底锅中用中高温将牛肉和洋葱煮至褐色且松散,约5分钟。沥干多余油脂。

2

将火调低,搅拌浓缩汤、玉米、番茄酱和胡椒到牛肉混合物中。煮至加热透彻,约2分钟。

3

将牛肉混合物分成四个4英寸的圆形烤盘,并将土豆泥铺在牛肉混合物上。将烤盘放在烤盘上。

4

放入预热至400°F的烤箱中烘烤,直到土豆轻微变褐,约15分钟。

5

将烤箱架放置于热源上方约6英寸处,预热烧烤功能。均匀撒上奶酪。

6

在预热的烧烤下烤至奶酪融化,约2分钟。冷却5分钟后再食用。

营养成分

每份

🔥

528

卡路里

  • 36g
    蛋白质
  • 33g
    碳水化合物
  • 28g
    脂肪

💡 小贴士

为了更清淡的版本,使用火鸡绞肉代替牛肉。在土豆泥中加入少许红辣椒粉或大蒜粉以增加风味。为了节省时间,在烘烤前最多可提前2天准备牛肉混合物和土豆泥并冷藏。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。