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香蒜酱意面沙拉

香蒜酱意面沙拉

成本 $10, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 10 分钟
  • 6 份数
  • $10

食材

  • 主要食材

    • 🍝 340克螺旋意面或其他形状的意面
    • 🍅 2杯樱桃番茄,对半切开
    • 2杯紧密堆积的芝麻菜或菠菜
    • 1杯自制香蒜酱
    • 🧀 1/2杯新鲜马苏里拉芝士球或切成块的羊奶酪
    • 🧀 1/4杯细碎的帕尔玛干酪
    • 2汤匙蛋黄酱
    • 🍋 1汤匙柠檬汁,根据口味添加更多
    • 🧂 1/4茶匙盐
    • 1/4茶匙现磨黑胡椒

步骤

1

准备好你的食材。

2

在大锅中烧开适量加盐的水。将螺旋意面放入沸水中,偶尔搅拌一下,煮至有嚼劲但仍保持口感,约12分钟。保留1/2杯意面水备用。

3

用冷水冲洗意面以冷却。

4

在一个大碗中混合煮好的意面、番茄、芝麻菜、香蒜酱、马苏里拉奶酪、帕尔玛干酪、蛋黄酱和柠檬汁。搅拌均匀。

5

根据需要加入预留的意面水稀释香蒜酱。用盐和胡椒进行调味。

6

立即享用,或者盖上保鲜膜存放在冰箱中最多可保存3天。

营养成分

每份

🔥

373

卡路里

  • 13g
    蛋白质
  • 27g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 使用自制香蒜酱以获得最佳风味。可以添加其他蔬菜如甜椒、黄瓜或橄榄来增加脆感。这款沙拉可以提前做好并存放在冰箱中最多可保存3天。根据个人口味调整盐和柠檬汁的用量。