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菠萝椰奶干酪碗

菠萝椰奶干酪碗

成本 $3.5, 节省 $4.5

来源: Recommended by CookPal

  • 5 分钟
  • 1 份数
  • $3.5

食材

  • 乳制品及替代品

    • ½ 杯低脂干酪

  • 水果

    • 🍍 ¼ 杯切碎的新鲜菠萝

  • 配料

    • 1 汤匙无糖烤椰子片
    • 1 汤匙粗切的澳洲坚果
    • 1 汤匙格兰诺拉麦片

步骤

1

将干酪放入小碗中。

2

将菠萝、椰子片、澳洲坚果和格兰诺拉麦片并排放在上面。

3

立即食用。

营养成分

每份

🔥

244

卡路里

  • 17g
    蛋白质
  • 18g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 如果喜欢，可以将菠萝换成芒果或浆果。使用风味或加香料的格兰诺拉麦片，为食谱增添额外层次。为了增加甜味，可以淋上少量蜂蜜。