菠萝柠檬水
成本 $3.5, 节省 $6.5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $3.5
菠萝柠檬水
成本 $3.5, 节省 $6.5
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- $3.5
食材
水果
- 🍍 1个新鲜菠萝
- 🍋 ½杯新鲜挤出的柠檬汁
液体
- 💧 4杯水，分开使用
甜味剂
- 1包你选择的甜味剂，或根据口味添加
其他
- 2杯冰块
步骤
1
用菠萝去芯器或切片器处理菠萝。切成块并量出2杯。保留任何菠萝汁。
2
将2杯菠萝块、保留的菠萝汁、2杯水和柠檬汁放入搅拌机中。搅拌至顺滑后倒入一个大罐中。
3
在大罐中加入剩余的2杯水和甜味剂。搅拌均匀后加冰块即可享用。
营养成分
每份🔥
119
卡路里
- 2g蛋白质
- 32g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
使用完全成熟的菠萝以获得天然甜味，减少对甜味剂的需求。冷藏后配上新鲜菠萝或柠檬片，提升视觉效果。剩余饮品可在冰箱中保存最多2天，饮用前摇匀。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。