披萨鸡肉砂锅
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 分钟
- 4 份数
- $15
披萨鸡肉砂锅
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 分钟
- 4 份数
- $15
食材
西红柿和调味料
- 🍅 1罐（15盎司）碎西红柿
- 1/2茶匙犹太盐，分开使用
- 1茶匙大蒜粉，分开使用
- 1茶匙洋葱粉，分开使用
- 1茶匙意大利调味料，分开使用
- 1/8茶匙黑胡椒
- 1汤匙香醋
配料
- 🧀 3/4杯奶酪
- 🍕 1/4杯意大利辣香肠
- 1罐（2.25盎司）黑橄榄
- 1/4杯青椒
步骤
1
将烤箱预热至425°F（220°C）。
2
在9x13英寸的烤盘底部铺上一半的碎西红柿，并加入1/4茶匙犹太盐、1/2茶匙大蒜粉、1/2茶匙洋葱粉和1/2茶匙意大利调味料。
3
将鸡肉放在西红柿混合物上面。用剩余的盐和黑胡椒调味。
4
在鸡肉上覆盖剩余的碎西红柿，淋上香醋，并在所有东西上撒上剩余的大蒜粉、洋葱粉和意大利调味料。最后放上奶酪。
5
在奶酪上添加配料（意大利辣香肠、黑橄榄和青椒）。
6
在预热的烤箱中烘烤，直到奶酪冒泡、融化并且鸡肉内部温度达到165°F（74°C），大约20分钟。
营养成分
每份🔥
480
卡路里
- 62g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 确保鸡肉均匀调味，以保证良好的风味平衡。可以用任何融化的奶酪代替马苏里拉奶酪，例如普罗卧干酪或切达奶酪。添加更多蔬菜来进一步定制菜肴，例如蘑菇或洋葱片。搭配简单的绿色沙拉或蒜香面包，享用完整的一餐。