猪肉洋葱亲子丼
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
猪肉洋葱亲子丼
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
主食材
- 🍚 ご飯 2杯
- 🐖 豚肉 150g（薄切り）
副食材
- 🥚 卵 3個（溶いたもの）
- 🧅 玉ねぎ 1個（薄切り）
步骤
1
在锅中混合高汤、酱油和糖加热，加入洋葱，用小火煮。
2
加入猪肉，快速煮至变色。
3
倒入搅拌均匀的蛋液，煮至半熟。
4
将米饭装入大碗中，将煮好的食材倒在上面，完成。
营养成分
每份🔥
520
卡路里
- 25g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
剩余的食材可以冷藏保存，第二天再用。可以通过调整洋葱的量来自定义甜度的口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。