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猪肉豆腐盖饭

成本 $6, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $6

食材

  • 主要食材

    • 🐖 200克碎猪肉
    • 🍞 半块豆腐
    • 🧅 半个洋葱(切片)
    • 🥚 2个鸡蛋

步骤

1

在平底锅中倒入油,将碎猪肉炒熟。

2

向锅中加入碎豆腐和切片的洋葱,一起翻炒。

3

将鸡蛋放在食材上方后盖上锅盖,用中小火煎熟。

4

把完成的食材放在米饭上再端出来。

营养成分

每份

🔥

320

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 8g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

米饭可以提前准备,或使用剩饭。可以加入其他蔬菜让味道更丰富。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。