豚排荞麦面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $12
豚排荞麦面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $12
食材
主要材料
- 🐖 2块猪里脊豚排
- 🍜 200克荞麦面
步骤
1
将荞麦面在沸水中煮5分钟后，用冷水冲洗，并彻底沥干。
2
豚排在平底锅中两面煎或炸约3-4分钟，直到变为金黄色。
3
将荞麦面和豚排装盘，并搭配喜欢的酱料。
营养成分
每份🔥
520
卡路里
- 25g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
豚排炸好后需要充分沥油，才能保持外脆内嫩的口感。荞麦面煮熟后，用冷水充分冲洗可以让面条更加劲道。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。