猪肉香肠肉汁
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 分钟
- 8 份数
- $7
猪肉香肠肉汁
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 分钟
- 8 份数
- $7
食材
主要食材
- 🐖 2磅新鲜的、绞碎的猪肉香肠
- 🌾 ½杯通用面粉
- 🥛 2杯牛奶
- 🧂 适量盐
- 适量胡椒粉
步骤
1
将香肠在煎锅中弄碎并煎至金黄，取出备用。
2
向煎锅中加入面粉，搅拌直至所有油脂被吸收，必要时可多加些面粉。
3
逐渐加入牛奶，每次少量，直到变得奶油般顺滑。将煎好的香肠放回锅中，并用盐和胡椒调味。
营养成分
每份🔥
547
卡路里
- 17g蛋白质
- 13g碳水化合物
- 47g脂肪
💡 如果想让肉汁更稀一些，可以增加牛奶的量。搭配自制饼干或烤面包食用以获得最佳风味。如果乳糖不耐受，可以用清水代替牛奶，但口感会有所不同。加入少许辣椒粉以增添一丝辛辣感。