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猪肉鸡蛋炒菜

成本 $7, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份数
  • $7

食材

  • 主材料

    • 🐖 200克猪肉(切薄片)
    • 🥚 2个鸡蛋
  • 调料

    • 🧂 1茶匙盐
    • 🍶 1汤匙酱油
    • 🧄 1茶匙蒜末
    • 少许胡椒粉

步骤

1

将猪肉放入加热的炒锅中,用中火翻炒。

2

肉快熟时加入蒜末和酱油翻炒。

3

在锅中留出空间,将鸡蛋打入。

4

将所有材料混合均匀,最后用盐和胡椒调味。

营养成分

每份

🔥

320

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 3g
    碳水化合物
  • 22g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜猪肉可以提升菜品味道。酱油可以换成低盐版本,以契合低碳饮食。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。