马铃薯和卷心菜沙拉
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
马铃薯和卷心菜沙拉
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
食材
野菜
- 🥔 土豆 2个（煮熟后剥皮）
- 🥬 卷心菜 2杯（切丝）
- 🥕 胡萝卜 1/2根（切丝）
- 🧅 洋葱 1/4个（切片）
调味料
- 🧂 盐 1/2茶匙
- 醋 2大匙
- 橄榄油 2大匙
步骤
1
将卷心菜和洋葱放入碗中，撒上盐轻轻揉搓后静置10分钟。
2
将煮熟的土豆切成小块，加入碗中。
3
加入胡萝卜、醋和橄榄油，仔细搅拌均匀。
4
根据个人口味调整调味，将成品放入冰箱冷藏后食用。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 3g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
可以根据口味添加蛋黄酱，让沙拉更显浓香。沙拉可以在冰箱中保存一天，非常适合提前准备。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。