土豆胡萝卜沙拉
成本 $6, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
土豆胡萝卜沙拉
成本 $6, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
食材
蔬菜
- 🥔 2个中等大小的土豆
- 🥕 1个切碎的胡萝卜
- 🥬 2杯生菜
- 🧅 1/4个切碎的洋葱
其他
- 🥚 2个煮熟的鸡蛋
步骤
1
煮熟土豆并捣碎。
2
将胡萝卜和洋葱切碎，与土豆混合。
3
将煮熟的鸡蛋切块后加入。
4
将生菜平铺在碗底，然后放上沙拉。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 10g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
可以根据需要加入沙拉酱。这道菜适合做健康的午餐或零食。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。