
土豆和玉米沙拉
成本 $4, 节省 $3.5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
土豆和玉米沙拉
成本 $4, 节省 $3.5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
食材
基本食材
- 🥔 1个土豆(煮熟并切成方块)
- 🌽 1/2杯玉米
- 2大勺蛋黄酱
- 🧅 1/4个洋葱(切碎)
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
步骤
1
将煮熟的土豆切成方块,并准备主要食材(玉米、洋葱)。
2
在大碗中加入土豆、玉米和切碎的洋葱,充分搅拌均匀。
3
加入盐和胡椒调味,然后添加蛋黄酱并柔和地搅拌。
4
装盘后放入冰箱冷藏约10分钟后即可食用。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 3g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
可加入牛油果或煮熟的鸡蛋,享受更丰富的口感。可以提前准备,用作野餐或便当。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。