CookPal AI
recipe image

土豆鸡蛋煎蛋饼

成本 $6.5, 节省 $4.5

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份数
  • $6.5

食材

  • 主要食材

    • 🥔 2个土豆(去皮后切成薄片)
    • 🥚 4个鸡蛋
  • 调料

    • 🧂 1茶匙盐
    • 少许黑胡椒
    • 1汤匙橄榄油

步骤

1

将土豆切成薄片。将鸡蛋打入碗中,加入盐和胡椒粉充分搅拌。

2

锅中加入橄榄油,用中火煎土豆至两面金黄。

3

土豆熟透后,将蛋液倒入锅中覆盖土豆,盖上锅盖,用小火继续煎。

4

煎蛋饼上层熟透后,小心移出锅装盘,即可完成。

营养成分

每份

🔥

320

卡路里

  • 14g
    蛋白质
  • 28g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

根据土豆大小,其烹饪时间会有所不同,请注意观察。可以加入蔬菜或培根,增加更多风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。