土豆和鸡蛋沙拉
成本 $6.5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6.5
土豆和鸡蛋沙拉
成本 $6.5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6.5
食材
主要食材
- 🥔 2个大土豆（去皮并切成大块）
- 🥚 3颗鸡蛋
辅助食材
- 🥕 1/2根胡萝卜（切碎）
- 1个小萝卜（切片）
步骤
1
将土豆放入盐水中煮约15分钟，直至变软。
2
另取一锅，将鸡蛋煮约10分钟至熟透，用冷水冷却。
3
将煮好的土豆和鸡蛋冷却后放入一个大碗中。
4
加入胡萝卜和萝卜，用喜欢的酱料搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 12g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
可以添加喜欢的坚果来增加口感。剩余的沙拉可以放在冰箱中保存一天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。