土豆炒鸡蛋
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $3.5
土豆炒鸡蛋
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $3.5
食材
蔬菜
- 🥔 2个土豆（切薄片）
蛋白质
- 🥚 3个鸡蛋
调味料
- 🧂 1小勺盐
- 🌶 少许胡椒粉
步骤
1
将土豆去皮并切成薄片。
2
打散鸡蛋，加入盐和胡椒粉，搅拌均匀。
3
在锅中加入油，将土豆翻炒。
4
将鸡蛋倒在炒好的土豆上，混合煮熟。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 18g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
若想保持土豆的口感，不要过度烹煮。可以加入洋葱或甜椒等食材，享受丰富口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。