土豆与鸡肉小吃球
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $5
土豆与鸡肉小吃球
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🥔 土豆 2个（煮熟并捣成泥）
肉类
- 鸡绞肉 200克
鸡蛋
- 🥚 鸡蛋 1个（用作粘合）
步骤
1
煮熟土豆并捣成土豆泥。
2
将鸡绞肉与鸡蛋混合并搅拌均匀。
3
将土豆泥与绞肉混合，捏成小球形。
4
平底锅加热油，煎炸小吃球。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 18g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以调整土豆的量，使口感更加柔软。冷了也很好吃，非常适合作为便当菜肴。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。