土豆和碎肉炒菜
成本 $15, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $15
土豆和碎肉炒菜
成本 $15, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $15
食材
蔬菜
- 🥔 2个土豆（切片）
- 🧅 半个洋葱（切碎）
蛋白质
- 200克碎肉
调味料
- 🧂 半茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒
步骤
1
锅中放油，加入切好的土豆，用中火翻炒5分钟。
2
加入洋葱和碎肉，继续翻炒5分钟。
3
加入盐和胡椒调味，趁热上桌享用。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 22g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
添加少量酱油可增加鲜味。剩余的食物可以密封后冷藏，第二天也很美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。