土豆与西葫芦饭
成本 $7, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $7
土豆与西葫芦饭
成本 $7, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $7
食材
主材料
- 米 1杯
- 🥔 土豆 1个 （切块）
- 🥒 西葫芦 1/2个 （切片）
- 🧅 洋葱 1/2个 （切碎）
辅料
- 🧀 适量奶酪 （用于装饰）
- 🧂 盐 1小勺
- 适量胡椒
步骤
1
将米洗净，与土豆一同按照米：水=1:2的比例放入锅中。
2
在另一个锅里炒熟西葫芦和洋葱。
3
米饭做好后，拌入炒熟的蔬菜均匀混合，并撒上奶酪。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 12g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
可以用酱油或泡菜代替奶酪，来改变口味。适合利用剩米饭制作，无需另外配菜也能满足口腹之欲。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。