土豆芝士吐司
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
土豆芝士吐司
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主材料
- 🥔 1个土豆（煮熟后捣碎）
- 🍞 2片吐司面包
- 🧀 1/2杯马苏里拉奶酪
调味料
- 🧂 少许盐
- 少许黑胡椒
步骤
1
将土豆煮熟并捣碎备用。
2
将捣碎的土豆和马苏里拉奶酪均匀铺在吐司面包上。
3
用盐和黑胡椒调味。
4
将吐司放入烤箱，180度烤制7分钟。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 12g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
提前煮熟并冷冻保存土豆，可缩短烹饪时间。在吐司上加入各种蔬菜可增加营养。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。