土豆面团
成本 $3.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 份数
- $3.5
土豆面团
成本 $3.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 份数
- $3.5
食材
蔬菜
- 🥔 2个大土豆，去皮并切块
厨房主食
- 1杯自发面粉
- 🥚 1个鸡蛋
- 8个大调味面包丁
步骤
1
将一大锅盐水煮沸。加入土豆，煮至变软，大约15分钟。沥干并捣成泥。
2
在中碗中，将2杯土豆泥与面粉和鸡蛋混合。每次取约1/4到1/2杯的混合物，将其制成面团。将一个面包丁压入每个面团中心，并用面团包裹好。
3
将面团放入煨着的汤或肉汤中，盖上盖子煮20分钟。烹饪期间请勿掀开盖子。
营养成分
每份🔥
136
卡路里
- 4g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
将这些面团与丰盛的炖菜或汤一起食用，以获得一顿舒适的餐点。为确保面团保持完整，请在烹饪过程中避免掀开盖子。为了增添风味，可以在制作面团之前尝试用香草或香料调味土豆泥。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。