土豆鸡蛋煎蛋饼
成本 $6, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
土豆鸡蛋煎蛋饼
成本 $6, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
食材
主要食材
- 🥚 3个鸡蛋
- 🥔 1个土豆（切丝）
调味料
- 🥛 3大勺牛奶
- 🧂 1小勺盐
- 🧈 1大勺黄油
步骤
1
将切好的土豆丝放入锅中，用黄油炒至柔软。
2
将鸡蛋和牛奶放入碗中，加入盐并混合均匀。
3
将混合好的鸡蛋液倒入炒过的土豆上，制作煎蛋饼。
4
鸡蛋熟后，将煎蛋饼对折放入盘中。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 16g蛋白质
- 22g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
可以在煎蛋饼中加入奶酪，增加风味。可用胡萝卜或洋葱代替土豆，同样美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。