土豆肉饼
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
土豆肉饼
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
食材
主要材料
- 🥔 2个土豆（去皮并切丝）
- 200克绞肉
- 🥚 1个鸡蛋（打散）
调味料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
步骤
1
将切好的土豆用水冲洗去掉淀粉，然后挤干水分。
2
将绞肉、土豆、鸡蛋、盐和胡椒混合，揉匀成馅料。
3
在平底锅中倒入油，并用中火加热，然后用一勺馅料放入锅中煎。
4
两面煎至金黄色时即可完成。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 20g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
可以冷冻起来，用空气炸锅加热。也可以用红薯代替土豆，提升趣味口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。