土豆肉丸
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $10
土豆肉丸
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $10
食材
肉类和蛋白质
- 🍖 300克绞肉
- 🥚 1个鸡蛋
蔬菜
- 🥔 2个土豆（中等大小，擦成丝）
调味料
- 🧂 1茶匙盐
- 少许胡椒粉
步骤
1
将土豆擦成丝，并去除多余的水分。
2
将绞肉、擦好的土豆、鸡蛋、盐和胡椒粉放入大碗中混合。
3
将混合物揉成小肉丸形状。
4
锅中倒入食用油，中火煎至肉丸两面金黄。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 25g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
食用时可用生菜包裹或搭配各种酱料，以增加风味。如果想改变土豆的口感，可以尝试使用稍粗一点的土豆丝。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。