土豆蘑菇猪肉煎蛋卷
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $10
土豆蘑菇猪肉煎蛋卷
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要材料
- 🍄 蘑菇 150克（切片）
- 猪肉 100克（剁碎）
- 🥚 鸡蛋 4个
- 🥔 土豆 1个（煮熟碾碎）
调味料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
- 黄油 1汤匙
步骤
1
将4个鸡蛋打入碗中，加入盐和胡椒，充分搅拌均匀。
2
在锅中炒熟蘑菇和猪肉后备用。
3
在锅中融化黄油，倒入蛋液，用中小火加热。
4
蛋液半熟时，将炒好的猪肉、蘑菇和捣碎的土豆放在中间。
5
将煎蛋的一端盖到另一端，轻轻按压成型。
营养成分
每份🔥
310
卡路里
- 18g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
根据锅的大小调整蛋液的厚度。如需更多风味，可适量添加奶酪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。