土豆洋葱炒饭
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
土豆洋葱炒饭
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要材料
- 🥚 鸡蛋 2个
- 🥔 土豆 1个（切丁）
- 🍚 米饭 两碗
- 🧅 洋葱 1个（切碎）
辅助材料
- 酱油 1汤匙
- 食用油 1汤匙
步骤
1
在锅中加入油，先炒土豆。
2
加入洋葱，与土豆一起炒。
3
加入米饭和酱油，拌均匀后翻炒。
4
在锅的一边炒散鸡蛋，然后与米饭混合。
营养成分
每份🔥
380
卡路里
- 12g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
根据土豆的熟度调整时间。用藜麦代替米饭可以尝试全新的风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。