
土豆煎饼
成本 $2.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $2.5
土豆煎饼
成本 $2.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $2.5
食材
蔬菜
- 🥔 2个土豆(擦成细丝)
调味料
- 🧂 少许盐
- 1汤匙食用油
步骤
1
将土豆擦成细丝后,用手压干水分。
2
将擦好的土豆放入碗中,加入少许盐混合均匀。
3
将平底锅加热至中火,加入食用油,然后用勺子舀一勺土豆混合物放入锅中。
4
每一面煎3至4分钟至酥脆后盛入盘中即可食用。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 3g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
擦土豆时要注意不要伤到手。剩余的土豆水可以沉淀后提取淀粉使用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。