肉末土豆煎饼
成本 $7.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $7.5
肉末土豆煎饼
成本 $7.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $7.5
食材
主要材料
- 🥔 土豆2个（刨丝后准备）
- 100克肉末
调味料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
- 2汤匙植物油
步骤
1
将土豆去皮，刨成丝后挤掉多余的水分。
2
将刨丝的土豆与肉末混合，加入盐和胡椒调味。
3
热锅，加入植物油，用勺子舀取土豆混合物，压成饼状煎制。
4
煎至煎饼表面金黄后翻面，煎熟另一面。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 12g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
提前将混合物制成面糊冷藏保存，更加方便。可根据口味加入奶酪或蔬菜。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。