土豆猪肉炒和溏心蛋
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $10
土豆猪肉炒和溏心蛋
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $10
食材
主料
- 🍖 200克猪肉（切片）
- 🥔 2个土豆（切丝）
- 🥚 2个鸡蛋
调料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒粉
- 1汤匙酱油
- 🧄 2瓣蒜（切碎）
步骤
1
将切丝的土豆放入锅中，加入油稍微翻炒。
2
加入猪肉，用大火快速翻炒。
3
加盐、胡椒和酱油调味，加入切碎的大蒜继续翻炒。
4
将鸡蛋煎至溏心，放在炒好的菜肴上。
营养成分
每份🔥
480
卡路里
- 30g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
可以单独作为配菜，增加多种用途。土豆量可以增加，也可以加入胡萝卜等其他食材，提升份量。酱汁可根据个人口味调整。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。