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土豆炒鸡蛋

成本 $5, 节省 $4

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🥔 1个土豆(小型,切成小块)
    • 🥚 2个鸡蛋
  • 调味料

    • 🧂 少许盐
    • 少许胡椒粉
    • 1大勺橄榄油

步骤

1

将小型土豆切成小块备用。

2

将两个鸡蛋打入碗中搅散,加入盐和胡椒调味。

3

在平底锅中加入橄榄油,用中火炒土豆。

4

当土豆半熟时,把蛋液倒入锅中,像炒蛋一样搅拌。

5

当土豆和鸡蛋完全混合并熟透时,装盘上桌。

营养成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 10g
    蛋白质
  • 20g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小贴士

不同种类的土豆熟的时间可能略有不同。使用冷冻土豆可以节省更多时间。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。