土豆汤
成本 $4, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
土豆汤
成本 $4, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
食材
主要食材
- 🥔 土豆 2个
调味料
- 🧈 黄油 1勺
- 🧂 盐 1/2小勺
- 🥛 牛奶 150毫升
- 黑胡椒 少许
- 水 300毫升
步骤
1
将土豆去皮，切成入口大小的块。
2
在锅中融化黄油，轻轻炒一下土豆。
3
加入水，用中小火煮至土豆变软（约15分钟）。
4
土豆变软后，加入牛奶，用小火加热。
5
用盐和黑胡椒调味，装盘完成。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 5g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
如果想让汤更加顺滑，可在煮完后用手持搅拌器搅拌。可以冷冻保存，但冷冻后重新加热时需充分搅拌以保持均匀状态。可以根据个人喜好调整水和牛奶的比例。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。