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土豆吐司

成本 $3, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $3

食材

  • 主要材料

    • 🥔 1个土豆(煮熟的)
    • 🍞 2片切片面包
  • 调味料

    • 🧂 少许盐
    • 适量胡椒
  • 其他

    • 🥛 2汤匙牛奶

步骤

1

将煮熟的土豆捣碎,加入盐、胡椒和牛奶制成柔软的土豆泥。

2

将土豆泥均匀涂抹在一片切片面包的一面。

3

在平底锅中将面包土豆泥面朝上,小火慢慢煎烤。

4

将煎好的土豆吐司放在盘中即可享用。

营养成分

每份

🔥

200

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 30g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

提前一天煮好土豆可节省时间。如果想要更脆的口感,可以将面包额外烤一次。搭配番茄酱会更受小朋友喜爱。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。