
土豆吐司
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
土豆吐司
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
食材
主要材料
- 🥔 1个土豆(煮熟的)
- 🍞 2片切片面包
调味料
- 🧂 少许盐
- 适量胡椒
其他
- 🥛 2汤匙牛奶
步骤
1
将煮熟的土豆捣碎,加入盐、胡椒和牛奶制成柔软的土豆泥。
2
将土豆泥均匀涂抹在一片切片面包的一面。
3
在平底锅中将面包土豆泥面朝上,小火慢慢煎烤。
4
将煎好的土豆吐司放在盘中即可享用。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 6g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
提前一天煮好土豆可节省时间。如果想要更脆的口感,可以将面包额外烤一次。搭配番茄酱会更受小朋友喜爱。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。