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锅贴(中国饺子)

成本 $20, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 18 Min
  • 12 份数
  • $20

食材

  • 馅料

    • 🍤 1磅生虾,去皮去肠线
    • 4磅绞牛肉
    • 1汤匙切碎的新鲜姜末
    • 1个红葱头,切碎
    • 🧅 1把青葱,切碎
    • 3片大白菜,切碎
    • 2汤匙酱油
    • 1茶匙亚洲(烤制)芝麻油
    • 1小撮白糖
  • 外皮

    • 1(10盎司)包装圆形饺子/锅贴皮
    • 💧 ¼杯水

步骤

1

将虾放入食品加工机中,搅打至细腻,然后转移到一个大碗中。

2

将绞牛肉搅打至细腻,并将其加入到绞虾中。与切碎的姜、红葱头、切碎的青葱、大白菜、酱油、芝麻油、盐、白胡椒和白糖混合,直至充分融合。

3

在工作台上放一个饺子皮,中心放上一小茶匙馅料,用水湿润饺子皮的边缘,对折成半月形并紧紧封口。可选地折叠出褶皱以获得传统外观。

4

在不粘锅中用中火加热油。将锅贴平底朝下煎至金黄色,约1-2分钟。

5

将饺子翻面,向锅中倒入水,盖上锅盖蒸至水蒸发,约5-7分钟。

6

打开锅盖,继续煮锅贴直到所有水分蒸发,饺子皮紧缩贴合馅料,再额外煮2-3分钟。

营养成分

每份

🔥

411

卡路里

  • 35g
    蛋白质
  • 16g
    碳水化合物
  • 22g
    脂肪

💡 小贴士

将未煮熟的锅贴冷冻在托盘上,然后转移到冷冻袋中保存以备将来食用。使用中火避免在蒸煮过程中烧焦饺子皮。尝试在外皮上制作小褶皱以获得更传统的外观。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。