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我们的特色肋眼烤肉

成本 $50, 节省 $30

来源: Recommended by CookPal

  • 100 Min
  • 12 份数
  • $50

食材

  • 牛肉和肉类

    • 1条(8磅)立式肋眼烤肉,脂肪修剪
    • 6片培根
  • 调味料和香料

    • 2汤匙新鲜研磨黑胡椒
    • 1茶匙压碎的干迷迭香
  • 烘焙原料

    • 3¼杯粗盐
    • 3¼杯通用面粉
    • ¾杯冷水
  • 蔬菜和蘑菇

    • 1磅新鲜蘑菇,切碎
  • 肉汁混合物和液体

    • 2包(1盎司)干烤肉汁粉
    • 6杯冷水
    • ½杯干红葡萄酒
  • 其他

    • 🧈 1汤匙黄油

步骤

1

将烤箱预热至450华氏度(230摄氏度)。冲洗烤肉后擦干,并用黑胡椒和迷迭香调味。

2

准备岩盐糊,将粗盐、面粉和冷水混合。在烤盘上涂一层糊状物,将肉肋骨朝下放置,并用培根和糊状物覆盖。

3

在预热的烤箱中烘烤,直至表面焦糖化呈棕色,约需20-30分钟。然后将温度降至325华氏度(165摄氏度),继续烹饪至内部温度达到五分熟(130华氏度/54摄氏度),再烤一小时。让烤肉静置30分钟。

4

制作蘑菇肉汁:融化黄油,将蘑菇煮至金黄色,然后加入冷水、肉汁粉和红酒,搅拌均匀。炖煮至浓稠。

5

敲掉盐壳,切片并搭配蘑菇肉汁一起享用。

营养成分

每份

🔥

709

卡路里

  • 37g
    蛋白质
  • 31g
    碳水化合物
  • 47g
    脂肪

💡 小贴士

确保肋眼烤肉在烹饪后静置30分钟以重新分配肉汁。搭配土豆泥和青豆等配菜,完成一餐。使用肉类温度计确保完美熟度。如果喜欢肉汁少一点咸味,可以在准备过程中调整调味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。