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猪肉条BBQ滑块

成本 $25, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 8 份数
  • $25

食材

  • 主要食材

    • 🍗 4块去皮去骨的鸡胸肉
    • 1汤匙橄榄油
    • 🧂 ½茶匙盐和胡椒粉
    • 💧 ½杯水
    • 1½杯基于醋的卡罗莱纳风味烧烤酱
  • 凉拌卷心菜食材

    • 1包(14盎司)凉拌卷心菜混合物
    • ¼杯蛋黄酱
    • 2汤匙红酒醋
    • 1茶匙糖
  • 面包

    • 16个小甜面包
  • 其他

    • Reynolds Wrap® 加厚铝箔纸
    • Reynolds® 慢炖锅内衬袋

步骤

1

将烤架预热至高温。

2

用Reynolds Wrap® 加厚铝箔纸覆盖高温烤架。

3

在鸡胸肉上涂上油,并在各面撒上盐和胡椒粉进行调味。

4

将鸡胸肉直接放在铺有铝箔纸的热烤架上,每面烤3到4分钟,直到形成烤痕。

5

将鸡胸肉转移到内衬Reynolds® 慢炖锅内衬袋的慢炖锅中,倒入水和烧烤酱,在高温下煮3小时或低温下煮5小时。

6

使用两个叉子将鸡肉撕成丝状并保持温热。

7

将凉拌卷心菜混合物、蛋黄酱、醋、糖以及盐和胡椒粉混合均匀。

8

将撕好的鸡肉夹在小甜面包里,并加上一些奶油凉拌卷心菜即可享用。

营养成分

每份

🔥

396

卡路里

  • 16g
    蛋白质
  • 40g
    碳水化合物
  • 13g
    脂肪

💡 小贴士

使用Reynolds Wrap® 铝箔纸保证烤架清洁,便于清理。根据个人口味调整烧烤酱的用量以适应甜度或酸味偏好。提前制作凉拌卷心菜以便让味道充分融合,口感更佳。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。