
南瓜胡萝卜饼
成本 $4.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份数
- $4.5
南瓜胡萝卜饼
成本 $4.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份数
- $4.5
食材
主要材料
- 🎃 100克磨碎的南瓜
- 🥕 50克磨碎的胡萝卜
- 🥚 2个鸡蛋
调味料和辅料
- 2汤匙面粉
- 🧂 少许盐
- 2汤匙食用油
步骤
1
将磨碎的南瓜、胡萝卜和鸡蛋放入碗中混合均匀。
2
加入2汤匙面粉和少许盐,继续搅拌均匀。
3
将锅加热后,倒入食用油,用勺子取适量面糊放入锅中,塑造形状,中火煎烤。
4
翻面煎至两面金黄后装盘即可享用。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 6g蛋白质
- 22g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
如果想要更加酥脆的口感,确保锅足够热再开始烹饪。搭配简单的蘸酱可以让味道更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。