CookPal AI
recipe image

南瓜派(无小麦、无蛋、无乳制品)

成本 $12, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 8 份数
  • $12

食材

  • 馅饼皮

    • 1 ½ 杯无麸质通用烘焙面粉
    • 🧂 1 茶匙盐
    • ½ 杯植物油
    • 2 汤匙法式香草豆奶
  • 馅饼馅料

    • 2 杯罐装南瓜泥
    • 1 杯法式香草豆奶
    • ¾ 杯红糖
    • ¼ 杯玉米淀粉
    • 1 汤匙深色玉米糖浆
    • 1 茶匙肉桂粉
    • ½ 茶匙姜粉
    • ½ 茶匙肉豆蔻粉
    • 🧂 ½ 茶匙盐
    • ⅛ 茶匙丁香粉

步骤

1

将烤箱预热至425°F(220°C)。

2

混合无麸质通用面粉和1茶匙盐。在另一个碗中,搅拌植物油和豆奶直至奶油状。将油混合物倒入面粉混合物中,用叉子搅拌直至混合均匀。将面团压入9英寸的派盘底部和侧面。放入预热好的烤箱中烘烤15分钟。取出并放在一旁备用。

3

将烤箱温度降低至350°F(175°C)。将南瓜泥、豆奶、红糖、玉米淀粉、玉米糖浆、肉桂粉、姜粉、肉豆蔻粉、盐和丁香粉放入搅拌机中。搅拌至完全混合。倒入已预烤的派皮中。用锡纸包裹派皮边缘,烘烤60分钟或直到插入离派皮1英寸处的刀能干净取出。

4

将派在台面上冷却2小时,然后放入冰箱冷藏过夜后再食用。

营养成分

每份

🔥

264

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 31g
    碳水化合物
  • 16g
    脂肪

💡 小贴士

提前一天准备派,以便其凝固并达到最佳口感。如有可能,使用现磨香料以获得更浓郁的香味。用锡纸包裹派皮边缘,防止烘烤过程中过度上色。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。