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带山核桃饼底的南瓜挞

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 8 份数
  • $8

食材

  • 饼底

    • 🌰 ¾杯山核桃仁
    • ¾杯燕麦片
    • ¾杯全麦糕点粉
    • ½茶匙肉桂粉
    • 🧂 1小撮盐
    • ¼杯植物油
    • 3汤匙纯枫糖浆
  • 馅料

    • 🥛 1杯豆奶
    • ¼杯葛粉
    • 🎃 1罐(15盎司)南瓜泥
    • ½杯纯枫糖浆
    • 1汤匙新鲜姜末
    • 1½茶匙肉桂粉
    • 🧂 ½茶匙盐
    • ¼茶匙新鲜磨碎的肉豆蔻
    • ⅛茶匙丁香粉

步骤

1

将烤架放在烤箱中间,预热烤箱至375°F(190°C)。在9英寸的派盘上轻轻涂油,备用。

2

将山核桃铺在烤盘上,烘烤7到10分钟,直至香味扑鼻。预留16个山核桃仁作为装饰。

3

在食品加工机中混合燕麦、面粉、剩余的山核桃、1/2茶匙肉桂和盐,搅拌至形成粗糙的粉状物。将油和3汤匙枫糖浆搅拌均匀,然后混入干料中形成面团。压入派盘并捏边。烘烤10分钟,然后冷却。

4

在食品加工机中将豆奶和葛粉混合至顺滑。加入南瓜泥、1/2杯枫糖浆、姜、肉桂、盐、肉豆蔻和丁香。搅拌至完全混合。倒入面团中,抹平顶部。

5

烘烤约35分钟,或直至饼皮呈浅棕色且馅料外侧一英寸处凝固。中心可能仍柔软,但冷却后会变结实。

6

将派转移到金属丝架上。将烤过的山核桃仁以圆形图案按入热馅料中。冷却至室温,然后冷藏3小时直至凝固。

营养成分

每份

🔥

313

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 42g
    碳水化合物
  • 16g
    脂肪

💡 小贴士

如需无坚果版本,可用葵花籽代替山核桃。如果葛粉不可用,玉米淀粉可作为替代品。为了增加风味,可以考虑在混合前轻轻烘烤燕麦。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。