Quesadillas de Flor de Calabaza（西葫芦花芝士烤饼）
成本 $2.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $2.5
Quesadillas de Flor de Calabaza（西葫芦花芝士烤饼）
成本 $2.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $2.5
食材
烹饪用脂肪
- 1茶匙培根油脂
碳水化合物
- 2个玉米饼
乳制品
- 2片曼彻戈奶酪
蔬菜
- 6朵西葫芦花
步骤
1
在铸铁或普通煎锅中用中火加热融化培根油脂。将玉米饼并排放入煎锅。每个玉米饼上放一片曼彻戈奶酪和三朵西葫芦花，然后将玉米饼对折。
2
煎至玉米饼略微变成金黄色并且奶酪开始融化，大约需要2到3分钟。翻面再煎至另一面酥脆、微黄且奶酪完全融化，约1分钟。
营养成分
每份🔥
174
卡路里
- 7g蛋白质
- 13g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用铸铁煎锅以增加酥脆度。如果无法找到曼彻戈奶酪，可以用马苏里拉奶酪或其他喜欢的奶酪代替。素食版本的话，可以用橄榄油代替培根油脂。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。