快速蛋沙拉
成本 $3.5, 节省 $2.5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $3.5
快速蛋沙拉
成本 $3.5, 节省 $2.5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $3.5
食材
主要食材
- 🥚 2个煮鸡蛋
- 🥛 1汤匙希腊酸奶
- 🌿 1茶匙切碎的香菜
- 🧂 1/4茶匙盐
步骤
1
剥皮，将煮鸡蛋切成小块。
2
将鸡蛋与希腊酸奶、香菜和盐混合在碗中。
3
直接享用，或涂在吐司上作为快捷餐。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 15g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
用蛋黄酱代替希腊酸奶，味道更浓郁。加一点柠檬汁，会更清新。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。