快速鳄梨酱
成本 $5.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $5.5
快速鳄梨酱
成本 $5.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $5.5
食材
蔬菜
- 🥑 2个熟鳄梨
- 🍅 1个小番茄，切丁
- 🧅 1/4杯切碎洋葱
- 🍋 半个青柠的汁
调味料
- 🧂 1茶匙盐
- 1/4茶匙孜然粉
- 1汤匙切碎香菜
步骤
1
将鳄梨捣成泥状放入碗中.
2
加入番茄、洋葱、青柠汁、盐、孜然粉和香菜混合均匀.
3
立刻与玉米片或作为配菜一起享用.
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 3g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 17g脂肪
💡 小贴士
可以加入切碎的墨西哥椒或者辣酱增加风味.如未立即食用，可用保鲜膜覆盖以防止氧化变色.
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。