
简易泰式炒河粉
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $10
简易泰式炒河粉
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $10
食材
蛋白质
- 🍤 150克虾,去壳去肠
- 🥚 2个鸡蛋
蔬菜
- 1杯豆芽
- 1/4杯切碎的葱
- 🥜 1/4杯碎花生
主料
- 200克米粉
酱料
- 2汤匙鱼露
- 1汤匙罗望子酱
- 1汤匙糖
- 1/2茶匙辣椒粉
步骤
1
按照包装说明煮熟米粉,沥干后备用。
2
在平底锅中煮熟虾,直到虾变成粉红色并完全熟透,然后取出备用。
3
使用同一平底锅,炒鸡蛋。
4
加入煮熟的米粉、鱼露、罗望子酱、糖和辣椒粉,翻炒均匀。
5
加入虾、豆芽和葱一起拌匀。
6
撒上碎花生作为装饰,趁热食用。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 30g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
可以通过增加或减少辣椒粉来调整辣度。如果想要素食版本,可以用豆腐和酱油代替虾和鱼露。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。