快速意面
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
快速意面
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
主要材料
- 🍝 意大利面 200克
- 🍅 小番茄 10个（切半）
- 🧄 大蒜 1瓣（切碎）
调味料
- 橄榄油 2大勺
- 🧂 盐 少许
- 黑胡椒 少许
步骤
1
在沸水中加少许盐，煮意大利面。煮好后沥干水分。
2
在平底锅中热橄榄油，炒香大蒜。
3
加入小番茄轻炒，再与意大利面混合，用盐和黑胡椒调味。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 10g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
小番茄用手简单一切就能轻松完成，省时省力。剩下的番茄酱可以抹在面包上，做成早餐。煮好的意面可以加入其他蔬菜或海鲜，口感更好。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。